昨晩お店が終わってから
20時からIP講座がありました。

五臓の「肺」についてと
呼吸器の症状に使用する漢方薬についてと
鼻についての内容でした。

基本的には復習という感じで聞きましたが
今の時期の不調に良いタイミングでした。


後鼻漏や咳が治らないと言った不調は
粘膜の弱りが影響しているので
五臓からしっかり強化して
症状が出ない身体にしていく必要があります。

そもそも痰や鼻汁も
自分の飲食物からできるので
食養生も重要です。

乾燥する時季は「肺」は弱るので
自分で潤いが出る身体を保てるように
強化して下さい。