アトピー・ニキビは、皮膚に
症状が出ていますが
それは結果です。

結果を抑えようとして
一生懸命になっても
原因を変えなければ
症状は繰り返していきます。

あくまでも多くの場合ですが
飲食の習慣は皮膚病に大きく
影響しています。

ここで漢方相談の時に
普段の一日の飲食のパターンを
お聞きして個別の助言を
行いますが・・・・


目先の欲が勝つ場合は
食養生の継続は
面倒なものであり
自分を抑えるというスタンスになり
挫折します。

そこに原因・理由がある場合
このパターンにハマると
漢方薬を服用したとしても
結局は繰り返してしまうケースが
慢性化している場合は
起こりやすいです。


例えば、長距離走で
考えてみましょう！！！

しんどい・ツライ・きついと
考えながら走ると
走ることは楽しくないし
リタイヤしやすくなりませんか？

ゴールした場面を想像し
自分をほめたいとか
達成感を味わえたという
いい気持ちで取り組むと
走っている最中は
頑張れます。

むしろ、最後まで走り切りたい
と思うかもしれません。

今回も
中医学から離れていますが
漢方薬が正しくても
身体を構成する細胞の材料は
口にしたものですので
食養生の継続は
とても重要なことです。

つまり新しいことの
習慣は必須です。

良くなることだけではなく
良くなった先の自分は
どうなっていますか？？？

慢性化した皮膚病を乗り越えた
あなたはどんな感情ですか？？？

皮膚の改善は身体全体の改善なので
和ひのき薬局の場合は
気力ある体力は一緒に高まっています。

アトピーでかゆみがなくなったら
何かしたいですか？？？

それができた時をイメージしましょう！

ニキビできれいになったら
人に何と言われたいですか？？

すっぴんでもきれいだね
肌がほんときれいだね
など言われてどう感じますか？？？

そして自分の皮膚細胞に眠っている
力を信じて覚醒を信じて下さい。

慢性化した皮膚病は抑えるという発想ではなく
症状が出ない状態が続く身体へ変えるという
視点で体質や習慣の改善を行いましょう！

心理学の世界です（笑）