昨日は、大阪まで漢方の勉強に
行ってきました。

中薬学（生薬）の分類でしたが
今回で中薬学は終わります。

13時から休憩は1回10分だけで
17時まで4時間みっちりでした。

この一味一味を覚えるのは
大変ですが…

中医学で、血（けつ）の不足を血虚（けっきょ）と言いますが
血虚の症状は、色々とあり、
貧血とイコールではありません。

血虚があると以下のような症状が多くなります。

・血色が悪い
・手足が冷える
・爪が薄…

朝起きた時に、すっきり熟睡感があって
良く寝たと感じることができれば
皮膚の症状はそんなに悪くはなりにくいですし
悪化していても早く回復します。

成人のアトピーで、体質に合った漢方薬を
いくら飲んでいて…

アトピーの場合は、皮膚そのものが弱いので
ドライスキンがベースにあり
少しの刺激で炎症が出やすいですね。

つまり正常な皮膚と比べて
バリア力が低い・保湿力が低い・敏感肌
となっているので炎症が起こり易い…

ゴールデンウェーク真っ只中です。

気温も上がって暑くなっているので
半袖になって、外で遊ぶ機会もあるかと
思います。

散歩やスポーツで身体を動かすことは
気持ち良いことですね。

僕も日・月のお休みでウォ…